Auteur: admin
-
Ieder kind komt in zijn tienerjaren in de puberteit. Een hele rare periode waarbij je lijf verandert en je je heel vaak anders voelt en niet weet waarom. Een periode waarin je je als puber heel alleen, onzeker, verloren en negatief kan voelen. Heb je nu in je basisschool periode nare ervaringen gehad, bijvoorbeeld als…
-
En dan ben je 18 jaar en vinden veel mensen en instanties dat je het zelf moet kunnen. Misschien vind je van jezelf dat je dat nog niet kan of is de druk die nu bij je ligt wel heel hoog waardoor je het niet meer ziet zitten. Mooi is het dan als ik daar…
-
Ik werk vaak in sessies met mensen met systemische opstellingen. Een hele krachtige methode om inzicht te krijgen in wat de bron is van patronen die je belemmeren in dat te doen wat bij je past en bij je hoort. Een systeemopstelling is erg mooi om mee te maken en om te begeleiden. Wat het…
-
Een andere kijk op Onderpresteren! Je hoort en leest het veel om je heen, het gevaar van onderpresterende kinderen. Als ouder wordt je bang van het idee dat je kind mogelijk een onderpresteerder wordt of is. Want als je kind onderpresteert, kan het zich veelal niet ontwikkelen zoals het bij het kind past. Alle adviezen…
-
Als je kind niet lekker in zijn/haar vel zit… Durf ook eens naar jezelf te kijken. Wat geef jij onbewust door? Ik heb onderstaand gedichtje gevonden wat het goed verwoordt. Als ik mij niet had gezienHad jij niet kunnen groeienAls ik mij niet lief durfde hebbenHad jij niet kunnen zijnAls ik jou zieZie ik een…
-
Patronen herhalen zich vaak van overgrootouders, naar ouders en naar jou. Wat maakt nu dat dat zich herhaalt en dat het jou belemmert in dat te doen wat je wilt. En soms….. is het een hele oude herinnering die je met je meedraagt en die totaal niet functioneel is. Onlangs nog iemand tijdens een behandeling…
-
Hoe graag je ook van jezelf wilt houden en hoe vaak je dat ook tegen jezelf zegt, als je geboren wordt met de overtuiging dat je niet van jezelf mag houden, kan je het zelf niet zien, voelen en uitdragen. Soms komt dit gewoon omdat je zo overtuigd bent dat je lijf, gezondheid of je…
-
Leef je met angsten? Angst heeft een belangrijke functie voor jou. Dat deel van jou, wat de angst veroorzaakt, is echt heel hard bezig om jou veiligheid te geven. De angst zorgt ervoor dat je zeer alert wordt. Je lijf maakt adrenaline en cortisol aan.De adrenaline zorgt voor een verhoogde hartslag, verhoogde bloeddruk, aangespannen spieren,…
-
De afgelopen maand veel gewerkt met angstklachten en fobieen. Mooi dat ernstige hyperventilatie aanvallen na 1 behandeling weg zijn. Je ziet de mensen groeien in hun zelfvertrouwen, en hun rust, in dat ze hier op aarde mogen zijn….
-
En dan zoekt een moedige vrouw contact met mij. Ze heeft een heel zwaar ziekbed en wil heel graag samen met mij dat stuk levensvreugde weer leren zien. Ze wil nog genieten van de kleine dingen die ze meemaakt. Hoe kan je dat als je continu in angst bent en een getraumatiseerd ziek lijf hebt?…